Ryan Boesche
Book
Ryan Boesche
Fokus auf
Kihon (Grundtechniken)
Kata (Formen)
Bunkai (Anwendung der Kata)
Kumite (Kämpfen)
Selbstverteidigung
Erweiterte Themen
Kobudo (traditionell japanisches Waffentraining)
Fallschule/Würfe
Hebel/Atemi-Punkte
Krafttraining
Bodenkampf
Stärkung der Konzentration
Erlernen japanischer Begriffe
Ohne
Turnierkampf
Punktkampf
Vollkontakt ohne Ganzkörperschutz
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Ryan Boesche
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Ohne
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Thomas Owsianowski
Jiu-Jitsu stärkt nicht nur den Körper, sondern auch den Charakter. Kinder lernen, sich selbst zu verteidigen – ohne Gewalt, sondern mit Köpfchen und Respekt. Durch klare Regeln und gezieltes Training verbessern sie Konzentration, Körpergefühl und Selbstvertrauen. Gleichzeitig fördert Jiu-Jitsu Teamgeist, Disziplin und den fairen Umgang mit anderen. Das macht stark – auf und neben der Matte.
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Ryan Boesche
IKIrma K.
Ryan, Irma
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Unser Thaiboxen-Training kombiniert Technik, Kraft und Ausdauer und findet direkt bei uns im Dojo statt. Der Kurs eignet sich sowohl für Einsteiger*innen als auch für Fortgeschrittene, die ihre Fähigkeiten im Muay Thai verbessern möchten. Bei Interesse oder für eine Anmeldung melde dich einfach über https://martialarts.berlin/
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Ryan Boesche
Ryan Boesche
Benjamin Flügel
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Paul Gapski
Thomas, Paul
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Thomas Owsianowski
Paul Gapski
Jiu-Jitsu ist eine vielseitige Selbstverteidigungskunst, die Schlag-, Wurf- und Bodentechniken kombiniert. Im Gegensatz zum Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), das sich fast ausschließlich auf den Bodenkampf konzentriert, bietet Jiu-Jitsu ein umfassendes System zur Verteidigung in allen Distanzen. Technik steht dabei über Kraft – ideal für jedes Alter und jedes Fitnesslevel.
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Ryan Boesche
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Ryan Boesche
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Kobudo (traditionell japanisches Waffentraining)
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Bodenkampf
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Kata (Formen)
Bunkai (Anwendung der Kata)
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Kobudo (traditionell japanisches Waffentraining)
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Paul Gapski
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Oliver Mohr
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Unser Thaiboxen-Training kombiniert Technik, Kraft und Ausdauer und findet direkt bei uns im Dojo statt. Der Kurs eignet sich sowohl für Einsteiger*innen als auch für Fortgeschrittene, die ihre Fähigkeiten im Muay Thai verbessern möchten. Bei Interesse oder für eine Anmeldung melde dich einfach über https://martialarts.berlin/
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Unser Jing Dao Wushu-Training vermittelt traditionelle Wushu-Techniken, Beweglichkeit und Körperbeherrschung in einem respektvollen Dojo-Umfeld. Der Kurs richtet sich an alle — vom neugierigen Einsteiger bis zur erfahrenen Kampfsport-Person. Bei Interesse oder zur Anmeldung melde dich einfach über dao-kampfkunstschule.de.
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Alexander Janetzko
Jiu-Jitsu ist eine vielseitige Selbstverteidigungskunst, die Schlag-, Wurf- und Bodentechniken kombiniert. Im Gegensatz zum Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), das sich fast ausschließlich auf den Bodenkampf konzentriert, bietet Jiu-Jitsu ein umfassendes System zur Verteidigung in allen Distanzen. Technik steht dabei über Kraft – ideal für jedes Alter und jedes Fitnesslevel.
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Alexander Janetzko
Jiu-Jitsu stärkt nicht nur den Körper, sondern auch den Charakter. Kinder lernen, sich selbst zu verteidigen – ohne Gewalt, sondern mit Köpfchen und Respekt. Durch klare Regeln und gezieltes Training verbessern sie Konzentration, Körpergefühl und Selbstvertrauen. Gleichzeitig fördert Jiu-Jitsu Teamgeist, Disziplin und den fairen Umgang mit anderen. Das macht stark – auf und neben der Matte.
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Alexander Janetzko
Jiu-Jitsu ist eine vielseitige Selbstverteidigungskunst, die Schlag-, Wurf- und Bodentechniken kombiniert. Im Gegensatz zum Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), das sich fast ausschließlich auf den Bodenkampf konzentriert, bietet Jiu-Jitsu ein umfassendes System zur Verteidigung in allen Distanzen. Technik steht dabei über Kraft – ideal für jedes Alter und jedes Fitnesslevel.
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Midan
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Midan
Kursbeschreibung: Historischer Schwertkampf
Tauche ein in die faszinierende Welt des mittelalterlichen Schwertkampfes! In diesem Kurs lernst du den sicheren Umgang mit Waffen des 13. Jahrhunderts, insbesondere Schwert, Schild und Lanze. Als technische Grundlage dient eine angepasste Form des „Codex Belli“.
Kursziele:
✔ Sicherer Umgang mit historischen Waffen für dich und deine Trainingspartner
✔ Freude am Schwertkampf – ob choreografiert oder im freien Duell
Voraussetzungen:
🔹 Feste Handschuhe (optimal mit Protektoren)
🔹 Hallenschuhe mit heller Sohle
🔹 Lange Sportkleidung (Trainingsanzug, Karate- oder Judoanzug etc.)
👉 Keine Vorkenntnisse erforderlich! – Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
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Michael Krause
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Michael Krause
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Julia Förster
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Julia Förster
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Julia Förster
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Ryan Boesche
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Bunkai (Anwendung der Kata)
Kumite (Kämpfen)
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Kobudo (traditionell japanisches Waffentraining)
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Timo Kühn
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Jörns Fickel
Freies Training mit
Fokus auf
Dehnung/Aufwärmung/Mobilität
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Selbstverteidigung
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Kobudo (traditionell japanisches Waffentraining)
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Michael Krause
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Bernd Lade
Bernd Lade
Szene 1 - Aikido & Spiel
Bewegung trifft Ausdruck. Präsenz beginnt im Körper.
In diesem einzigartigen Kurs verbinden sich die fließenden Prinzipien des Aikido mit den lebendigen Elementen des Schauspieltrainings. Entwickle Präsenz, Körperbewusstsein und innere Klarheit – auf der Bühne und im Alltag.
Für junge Schauspieler:innen, Bewegungsfreudige und alle, die Körper & Ausdruck in Einklang bringen wollen.
Leitung: Bernd Michael Lade
Jetzt anmelden und mit Szene 1 den ersten Schritt machen.
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Josef-Orlopp-Straße 45-49
Berlin,
Berlin
10365, DE
Zu Fuß & mit dem Fahrrad
Geht durch das Eingangstor geradeaus bis zum Durchgang. Fahrradfahrer*innen bitte absteigen.
Mit dem Auto
Nach dem Tor rechts abbiegen. Bitte langsam fahren. Ab 16 Uhr stehen uns Montag bis Freitag vier feste Parkplätze (am Wochenende ohne zeitliche Beschränkung) auf dem hinteren Gelände zur Verfügung. Bitte respektiert die Wünsche unserer Gastgeber.
Im Gebäude
Haus 2 befindet sich ganz hinten auf dem Gelände. Aufgang B ist auf der rechten Seite. Die Treppe führt euch in die erste Etage – dort seid ihr richtig!
Kokoro Dojo
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